Conheça a Osteopatia

A osteopatia é uma filosofia de tratamento baseada em anatomia, fisiologia e biomecânica. Entende que as doenças podem ter origens em desequilíbrios do sistema nervoso, traumas físicos, alterações nutricionais e também nas emoções. Essas alterações do corpo são detectáveis por mudanças nos tecidos (pele, osso, musculo, fáscias, etc.) que o compõe. Por meio da palpação
O colesterol é um ingrediente essencial à vida. Saiba até onde ele pode ser ou não prejudicial para a saúde Meu colesterol veio acima do limite de referência. Devo me preocupar? De maneira geral, não. Apesar de crescermos ouvindo que o colesterol aumenta o risco de doenças cardiovasculares, hoje essa é uma afirmação ultrapassada. O

Tiram sua DOR com as MÃOS

Tiram sua DOR com as MÃOS “Para a causa das doenças, procure na coluna vertebral” – Hipócrates, o pai da medicina, Séc. V – A coluna é uma região muito nobre do corpo. Por ela passa toda a informação vinda do cérebro para comandar o organismo. Por ela volta toda a informação de dor, pressão,

10 canais do Youtube com aulas de dança

10 canais do Youtube com aulas de dança para se exercitar em casa Afinal, não são todos que dispõem de tempo para frequentar academias ou salões de dança durante a correria da semana. Exercícios físicos são ótimos aliados para quem busca ter o organismo saudável. E a dança é uma atividade que une movimentos ritmados do corpo com

Sopa Detox

É muito comum sentirmos aquela fome incontrolável durante o inverno. Para quem pensava que isso não passava de uma impressão ou desculpa para comer mais, o nutricionista Marcelo Langsdorff, do Rio de Janeiro, esclarece que quanto mais frio, mais nosso organismo pede a ingestão de comida, como um mecanismo de proteção para manter-se vivo por
Passar fome nunca é o caminho correto para emagrecer. Se você apostar nos alimentos corretos, conseguirá atingir seu objetivo mais rápido do que imagina. Confira os 7 alimentos que contribuem para a queima de gordura. Se seu objetivo é emagrecer, você já deve saber que passar fome nunca é o caminho. Segundo Rodrigo Polesso, especialista

Ovos de Páscoa: confira calorias

Preocupada com as gordurinhas extras que a Páscoa traz? Confira, então, as calorias dos ovos clássicos e dos principais lançamentos do ano para evitar consumir mais do que deve A Páscoa já está batendo à porta e você aí, preocupada com as gordurinhas extras que a data comemorativa traz consigo. Fique tranquila e confira as

Efeito da Massagem contra dor

Na prática, já se sabia desde a antiguidade clássica, pois gregos antigos e chineses praticavam massagem em seus atletas depois de exercícios. Uma equipe de cientistas, no Canadá, demonstrou o mecanismo bioquímico pelo qual a massagem faz efeito terapêutico. O estudo foi publicado na revista médica americana Science Translational Medicine; pela equipe coordenada por Justin

O verão e o Câncer de Pele

O que é o câncer de pele? É uma doença provocada pelo crescimento anormal das células que compõem a pele. Estas células se dispõem formando camadas e, de acordo com a camada afetada, definimos os diferentes tipos de câncer. A radiação UV é a principal responsável pelo desenvolvimento de tumores de pele, e a maioria

Carboxiterapia nas Estrias

Carboxiterapia nas estrias regenera e reorganiza as fibras de colágeno e elastina. Muito indicada tanto para a remoção quanto para a redução de estrias e cicatrizes na pele, a carboxiterapia para estrias é um dos tratamentos que se mostram mais eficientes nessa área. O grande foco da carboxiterapia para estrias está no modo como o
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