10 canais do Youtube com aulas de dança

10 canais do Youtube com aulas de dança para se exercitar em casa Afinal, não são todos que dispõem de tempo para frequentar academias ou salões de dança durante a correria da semana. Exercícios físicos são ótimos aliados para quem busca ter o organismo saudável. E a dança é uma atividade que une movimentos ritmados do corpo com

Sopa Detox

É muito comum sentirmos aquela fome incontrolável durante o inverno. Para quem pensava que isso não passava de uma impressão ou desculpa para comer mais, o nutricionista Marcelo Langsdorff, do Rio de Janeiro, esclarece que quanto mais frio, mais nosso organismo pede a ingestão de comida, como um mecanismo de proteção para manter-se vivo por
Passar fome nunca é o caminho correto para emagrecer. Se você apostar nos alimentos corretos, conseguirá atingir seu objetivo mais rápido do que imagina. Confira os 7 alimentos que contribuem para a queima de gordura. Se seu objetivo é emagrecer, você já deve saber que passar fome nunca é o caminho. Segundo Rodrigo Polesso, especialista

Ovos de Páscoa: confira calorias

Preocupada com as gordurinhas extras que a Páscoa traz? Confira, então, as calorias dos ovos clássicos e dos principais lançamentos do ano para evitar consumir mais do que deve A Páscoa já está batendo à porta e você aí, preocupada com as gordurinhas extras que a data comemorativa traz consigo. Fique tranquila e confira as

Efeito da Massagem contra dor

Na prática, já se sabia desde a antiguidade clássica, pois gregos antigos e chineses praticavam massagem em seus atletas depois de exercícios. Uma equipe de cientistas, no Canadá, demonstrou o mecanismo bioquímico pelo qual a massagem faz efeito terapêutico. O estudo foi publicado na revista médica americana Science Translational Medicine; pela equipe coordenada por Justin

O verão e o Câncer de Pele

O que é o câncer de pele? É uma doença provocada pelo crescimento anormal das células que compõem a pele. Estas células se dispõem formando camadas e, de acordo com a camada afetada, definimos os diferentes tipos de câncer. A radiação UV é a principal responsável pelo desenvolvimento de tumores de pele, e a maioria

Carboxiterapia nas Estrias

Carboxiterapia nas estrias regenera e reorganiza as fibras de colágeno e elastina. Muito indicada tanto para a remoção quanto para a redução de estrias e cicatrizes na pele, a carboxiterapia para estrias é um dos tratamentos que se mostram mais eficientes nessa área. O grande foco da carboxiterapia para estrias está no modo como o

Limpeza de pele para Homens

Cuidar da pele não é uma tarefa restrita apenas às mulheres. Que mulher não gosta de estar com um homem que dedica parte do seu tempo a cuidar de si mesmo? Limpeza de pele Homem pode fazer limpeza de pele ? Assim como pode, ele deve fazer! Primeiro porque a pele masculina é mais oleosa,

Os 5 Benefícios do Betacaroteno

Os Benefícios do Betacaroteno Para Saúde da Pele são diversos, pois, o Betacaroteno possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, os carotenoides são pigmentos naturais contidos nas plantas, que são responsáveis por transmitir cores vibrantes à frutas e legumes. Eles são abundantes na natureza. Estima-se que existem 500 carotenoides diferentes, incluindo

Carboxiterapia

O que é Carboxiterapia. A carboxiterapia é um tratamento estético realizado através da infusão de gás carbônico em diferentes camadas da pele, promovendo uma melhor oxigenação, uma melhor circulação sanguínea e o estímulo do metabolismo celular sem agredir o organismo. CARBOXITERAPIA PARA CELULITES: A agulha perfura perpendicularmente o local até atingir a hipoderme, terceira camada
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