Com a chegada do calor, existem alimentos refrescantes que ajudam a fugir do doce, e manter a dieta e o bem estar no verão. Conheça esses alimentos: 1. As frutas são refrescantes e contém uma grande quantidade de água. Frutas como uva e melancia podem ser consumidas geladas com isso ajudam no calor do verão.
No verão o calor aumenta e deixa nosso metabolismo mais preguiçoso, mais lento. Há um aumento considerável da transpiração, levando a perda de líquidos e sais minerais, e em casos mais graves, a desidratação. Por isso no verão, o ideal é fazer algumas mudanças na alimentação. Beba muita água, ela ajuda a manter o corpo
O Hertix é um aparelho que usa radiofrequência para combater flacidez, linhas de expressão, rugas e sequelas de acne. O tratamento é feito por meio de indução de calor no tecido dérmico, o que estimula o organismo a produzir elastina e colágeno. A temperatura no local varia de 40ºC até 43ºC. O Hertix é indolor
Na Personalité você encontra diversos tipos de massagens para auxiliar no seu tratamento, para melhorar a saúde e para relaxar. Para tensões musculares, ansiedade, cansaço físico, irritabilidade e melhorar a circulação sanguínea, temos as massagens com pedras quentes, com bambus e a massagem relaxante. Para tonificar os músculos, auxiliar na redução de gorduras localizadas e celulites,
Você já ouviu falar em carboxiterapia? Esse processo que utiliza a ingestão de gás carbônico ajuda a eliminar as gordurinhas indesejadas e melhora a circulação reduzindo as celulites, ajudando na flacidez, amenizando as estrias, olheiras e rugas, “papada” do pescoço, calvície e tratamento complementar a lipoaspiração e pós-operatório.
A maçã retarda o processo de envelhecimento, pois ela possui um conjunto de substâncias que previnem a formação dos radicais livres. A maçã também é rica em potássio e ajuda na eliminação do sódio excedente, eliminando o excesso de água retida no corpo. Contribui para um sono tranquilo e impede a formação de cálculos, previne
As frutas são verdadeiras armas em prol da saúde. Visando isso, trouxemos algumas combinações para ajudar no sistema digestivo, no coração e muito mais! Para erguer ainda mais o alto astral, um suco com banana, manga e laranja é um ótimo estímulo. Para curar a ressaca, misturar água de coco, limão e hortelã ajudam a hidratar
Exagerou no fim de semana? Que tal um suco revitalizante? Com o calor do verão se aproximando, muitas mulheres acabam se sentindo mais indispostas. Os sucos, além de hidratarem, também repõe vitaminas e sais minerais, importantíssimo para o dia a dia. Os sucos refrescam e ajudam a deixar o corpo mais disposto. Confira uma receita