Dicas para eliminar o excesso de peso depois da Páscoa

A dica é pegar leve na alimentação e o primeiro passo é reduzir o consumo de gordura ao máximo. É recomendado ingerir, no mínimo, três porções de frutas e muita salada no almoço e jantar, além de comer apenas uma porção de carne em cada refeição. Outra recomendação muito importante é diminuir a ingestão de

Celulites

O que é Celulite? Lipodistrofia Ginóide é o nome técnico e correto da “celulite’, já que o termo também se refere à infecção bacteriana do subcutâneo, mas fora da esfera medica o termo ja está consagrado. A celulite é uma alteração causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, fazendo com que essas

A Dieta da Moda – Será que ela é segura?

“Será que todas as dietas da moda são ineficientes? Que mau fará se eu experimentar?” Podemos até admitir que alguma dieta pode ser eficiente em alguns casos. A dúvida que fica é como saber se é seguro experimentar a dieta da moda? Ao se deparar com uma nova dieta, que parece promissora, faça a si

Limpeza de Pele Masculina

Se até a alguns anos limpeza de pele era coisa só de mulher, hoje essa realidade mudou. Pele limpa é higiene. Valorizando a beleza masculina através de cuidados com o corpo, esse novo homem vem marcando presença em clinicas de estética. De qualquer forma, cuidados básicos são bem vindos e já não era sem tempo

Lipocavitação + Massagem Detox

A Lipocavitação trata-se de um procedimento seguro e com resultados progressivos, já que o número de sessões é dimensionado para cada paciente. Além disso, é indolor e dispensa todos os procedimentos incômodos de uma lipoaspiração, como anestesia, internação, repouso e possibilidade de cicatrizes. A lipocavitação é especialmente indicada para tratar de forma segura e eficaz

10 segredos da pele perfeita

Você conhece o bê-á-bá de cuidados com o rosto, seu cartão de visitas, e também com o corpo, alvo de muitos mimos. Mas será que anda mesmo fazendo tudo certo para preservar a saúde e a juventude da pele? 1. Use sempre filtro solar Sempre mesmo, ainda que o sol não dê o ar da

Acupuntura

O que é Acupuntura A acupuntura é uma das ciências mais respeitadas do mundo, bem como uma das mais antigas. Estes dados se destacam entre as populações orientais, em especial na China, onde esta técnica milenar foi difundida como segredo de família. A acupuntura é utilizada pelos chineses há mais de cinco mil anos, como meio

Desconto: Dia Internacional das Mulheres

A Personalité Estética reconhece a importância das conquistas das mulheres, que com competência ganharam espaço e respeito. Hoje, a mulher está presente em tudo, e a cada sonho alcançado sua presença se multiplica. Para presenteá-las, a Personalité Estética preparou um desconto especial de 20% na aquisição até 14/03, de pacote dos procedimentos estéticos: facial e

Overnight Oats – Bonito de ver e de comer… Inclua essa delícia nas suas refeições!

Embora a nossa vida seja corrida e tenhamos pouco tempo para realizar as nossas refeições, existem algumas preparações que podem facilitar um pouco o nosso dia-a-dia. Uma delícia que vem sendo muito consumida é a Overnight Oats, uma preparação que você pode levar em uma bolsinha térmica para o trabalho. Em tradução livre significa “aveia de

Pacotes para o Carnaval

Fechando o pacote até o final do mês, ganhe um Gel Redutor Personalité com agentes que auxiliam na queima e redução da gordura localizada e das celulites para potencializar os resultados! Agende uma avaliação, você vai adorar – 3835-5155!