Você sabia que nos últimos 60 anos a cintura média da mulher aumentou de 71 para 86 centímetros? Pois é, tudo isso devido principalmente as mudanças da alimentação e a falta de atividades físicas. A mulher dos anos 50 ingeria em média 1.818 calorias por dia, atualmente chegam a 2.200. Essa pesquisa foi realizada pela empresa britânica Saga, e