Para sentirmos que o nosso corpo está bem, funcionando, saudável e bonito, recorremos à boa alimentação, prática de exercícios físicos e ingestão de água. Claro que também já escutamos falar de drenagem linfática e massagem modeladora, para dar aquela up no visual. Mas você sabe a diferença entre as duas, na hora de escolher um
Quando a pele está fragilizada, logo conseguimos notar algumas mudanças: ela se torna mais sensível e apresenta uma aparência áspera, entre outras características. Tudo isso, devido a algumas atitudes aparentemente inofensivas que cometemos ao longo do dia: 1) Esquecer de aplicar o protetor solar diariamente : Deixar de usar o protetor solar por um dia já
A drenagem é capaz de eliminar inconvenientes como a retenção de líquido e as toxinas. No entanto, existem alguns hábitos simples que podem turbinar os efeitos do método e, de quebra, tornar a sua vida mais saudável 1. Mantenha a disciplina: procure não ingerir carboidratos nas 48 horas seguintes ao procedimento. “Quando você
A drenagem linfática é uma grande aliada das mulheres no pós-operatório. Veja de que forma a técnica pode contribuir para o sucesso de uma cirurgia. Manter alguns cuidados após a realização de uma cirurgia é fundamental para que obtenha os resultados desejados. E é aí que a drenagem linfática entra como grande aliada. Como? Após
Segundo a Revista Plástica & Beleza , a carboxiterapia é uma das técnicas mais procuradas pelas mulheres nas clínicas de estética. Se existe um tratamento estético que é unanimidade entre as mulheres, ele atende pelo nome de Carboxiterapia Indicada no tratamento de estrias, celulites, olheiras, gordura localizada, rejuvenescimento facial e flacidez de pele, a carboxiterapia
A osteopatia é uma filosofia de tratamento baseada em anatomia, fisiologia e biomecânica. Entende que as doenças podem ter origens em desequilíbrios do sistema nervoso, traumas físicos, alterações nutricionais e também nas emoções. Essas alterações do corpo são detectáveis por mudanças nos tecidos (pele, osso, musculo, fáscias, etc.) que o compõe. Por meio da palpação
O colesterol é um ingrediente essencial à vida. Saiba até onde ele pode ser ou não prejudicial para a saúde Meu colesterol veio acima do limite de referência. Devo me preocupar? De maneira geral, não. Apesar de crescermos ouvindo que o colesterol aumenta o risco de doenças cardiovasculares, hoje essa é uma afirmação ultrapassada. O
10 canais do Youtube com aulas de dança para se exercitar em casa Afinal, não são todos que dispõem de tempo para frequentar academias ou salões de dança durante a correria da semana. Exercícios físicos são ótimos aliados para quem busca ter o organismo saudável. E a dança é uma atividade que une movimentos ritmados do corpo com
É muito comum sentirmos aquela fome incontrolável durante o inverno. Para quem pensava que isso não passava de uma impressão ou desculpa para comer mais, o nutricionista Marcelo Langsdorff, do Rio de Janeiro, esclarece que quanto mais frio, mais nosso organismo pede a ingestão de comida, como um mecanismo de proteção para manter-se vivo por