O QUE É E QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA QUIROPRAXIA?

O QUE É E QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA QUIROPRAXIA?

Você já ouviu falar sobre a técnica e os benefícios da quiropraxia? Essa é uma área da saúde especializada no alinhamento do corpo, que é, sem dúvidas, um dos principais fatores que mantêm o organismo funcionando corretamente. Quando isso não acontece, são enviados sinais de que algo não está bem, e então podem começar as dores e incômodos que acometem muitas pessoas.

A coluna vertebral está disposta literalmente no centro de nosso organismo e, por isso, equilibrá-la é fundamental. Para evitar esse tipo de mal-estar, ou seja, o que é causado pelo desalinhamento dessa estrutura, a quiropraxia é um dos tratamentos mais indicados e que trazem bons resultados. Porém, afinal, o que é quiropraxia?

No artigo de hoje, você vai entender um pouco mais sobre essa técnica, que utiliza diversos métodos terapêuticos a fim de prevenir e ajudar a tratar problemas no sistema nervoso, esquelético e muscular. Continue a leitura e fique por dentro do mundo da quiropraxia!

Antes de mais nada, como surgiu a quiropraxia?

A quiropraxia, como ciência, é uma prática bastante antiga. Há relatos de manipulações parecidas com as feitas pelo quiropraxista que datam milhares de anos antes do nascimento de Cristo. Eles podem ser encontrados tanto em documentos chineses como gregos, por exemplo, o que mostra que civilizações já conheciam a importância da coluna vertebral para a saúde geral do organismo.

Na história moderna, no entanto, a prática surgiu em meados de 1900 — mais precisamente em 1895 nos Estados Unidos. O responsável pela elaboração da quiropraxia, sendo hoje conhecido como o pai da prática, foi Daniel David Palmer, um canadense.

A origem da prática se deu quando o doutor Palmer atendeu, em seu consultório, uma pessoa que alegou perder a audição após sentir um estalo na região das costas. Quando Palmer manipulou manualmente a área atingida, após exames complementares, o paciente voltou a ouvir quase que imediatamente.

Curioso, Palmer começou a procurar pacientes que apresentavam problemas diversos e sem qualquer ligação com a coluna vertebral, mas que também mostravam desconfortos na região das costas. Surpreendentemente, ele encontrou muitas similaridades ao caso do primeiro paciente e conseguiu estabelecer muitas relações entre a saúde e o alinhamento de nossas vértebras.

O que é, afinal, a quiropraxia?

A quiropraxia é uma especialidade e profissão da área da saúde que tem seu foco na coluna vertebral, que é o centro de sustentação do corpo todo. Reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a técnica pode ajudar a tratar problemas relacionados a articulações, músculos, ossos, tendões, ligamentos, ou seja, tudo o que diz respeito aos distúrbios biomecânicos do corpo humano.

Essa vertente da medicina alternativa busca tratar os distúrbios acima por meio de orientação de hábitos dos pacientes, reorganização da postura utilizando técnicas específicas e exercícios e, principalmente, realizar manobras precisas, que podem restaurar as articulações e colocar o corpo para funcionar em normalidade novamente.

No Brasil, a prática também é reconhecida e representada pela Associação Brasileira de Quiropraxia.

Por aqui, ela começou a ser praticada a partir de meados dos anos 1900, e cada vez mais tem ganhado espaço como uma prática benéfica para a saúde e que pode, com sucesso, complementar tratamentos convencionais prescritos pelos médicos para tratar uma grande variedade de doenças.

O que pode ser tratado com a quiropraxia?

A quiropraxia pode ser usada tanto para tratar quanto para prevenir problemas relacionados ao desalinhamento da coluna vertebral, que podem ser ocasionados por diversos fatores: má postura, passar muito tempo sentado ou em pé e até estresse e ansiedade.

Problemas como dores no ciático, pelve, pescoço, lombar, costas, quadril, ombros, braço e qualquer outro ligado ao sistema neuro-músculo-esquelético podem ser tratados por um quiroprático.

A seguir, conversaremos brevemente sobre alguns dos problemas que podem ser tratados com a ajuda da quiropraxia.

Dores no pescoço, lombar e cabeça :

As dores no pescoço, lombar e cabeça são responsáveis por uma grande queda na qualidade de vida das pessoas acometidas. Felizmente, a quiropraxia é uma boa aliada no combate a esse tipo de desconforto, atenuando-o consideravelmente e por vezes até eliminando-o por completo.

Tensões musculares :

O dia a dia caótico em que vivemos é um dos grandes responsáveis pelas tensões musculares, que causam dores e desconfortos. A quiropraxia ajuda a aliviar esse tipo de problema, equilibrando o organismo e fazendo com que os músculos fiquem bem mais relaxados.

Lesões esportivas ou de acidentes variados :

Atletas ou pessoas que sofreram acidentes também podem se beneficiar da quiropraxia na recuperação de lesões variadas. Essa prática é completamente não invasiva e de baixíssimo impacto, o que auxilia bastante como um tratamento complementar à fisioterapia, por exemplo.

Problemas locomotores :

Sofre com problemas de locomoção? A quiropraxia também pode ajudar! Mais uma vez aliada à fisioterapia, essa prática é uma excelente forma de fortalecer a coluna vertebral e o sistema nervoso, deixando-os cada vez mais aptos a realizar movimentos variados e devolvendo, pouco a pouco, a mobilidade para o paciente.

Hérnia de disco :

A hérnia de disco é considerada como um dos problemas mais dolorosos de todos. Infelizmente, nem todos os casos têm indicação cirúrgica ou apresentam melhora com os tratamentos convencionais. Nesses quadros, investir em sessões de quiropraxia é uma boa maneira de reduzir o desconforto causado por esse problema.

Problemas respiratórios :

Pode parecer incrível, mas muitos dos problemas respiratórios comuns na população, como a rinite e até mesmo a sinusite, podem ter alguma ligação direta com o sistema musculoesquelético. Ao trabalhar o alinhamento da coluna vertebral, o quiropraxista pode fazer com que tais sintomas sejam consideravelmente reduzidos.

Problemas menstruais :

Muitas mulheres sofrem, todos os meses, com problemas relacionados ao ciclo menstrual. Sejam cólicas, dores musculares, dores de cabeça ou até mesmo a fadiga excessiva, eles praticamente sempre estão marcando presença mensalmente na vida do público feminino. Com a quiropraxia, isso pode ser reduzido de forma considerável.

Fibromialgia :

A fibromialgia é um problema responsável por dores intensas que atingem todo o corpo e que, infelizmente, não tem uma cura até os dias de hoje. Por isso, apostar na quiropraxia como aliada para a redução dessas dores e manutenção da qualidade de vida desses pacientes é sempre uma boa opção.

Desvios na postura :

Outro problema bastante recorrente no dia a dia da população atual é a falta de uma postura adequada. Constantemente, nos posicionamos inadequadamente ao fazer tarefas do dia a dia, como utilizar o computador ou mexer no celular. Por isso, a quiropraxia pode ser uma boa ferramenta para a reeducação postural e redução dos problemas ligados a esse hábito nocivo.

Quem pode fazer quiropraxia?

Agora que já conhecemos algumas das doenças que podem ser devidamente tratadas com o auxílio da quiropraxia, desde que os tratamentos convencionais também sejam aplicados, que tal conferirmos quem pode se beneficiar com essa prática?

A seguir, conheceremos os grupos que podem fazer uso da quiropraxia.

Crianças :

Apesar de pequenas, crianças também podem sofrer com desvios posturais e problemas que diminuem a sua qualidade de vida. Por isso, a quiropraxia pode ser indicada para os pequenos, que se beneficiam tanto quanto os adultos com a prática regular de sessões quiropráticas.

Adolescentes :

Os adolescentes são comumente afetados por problemas na postura e, claro, por lesões variadas devido a esforços realizados na escola — como o peso excessivo das mochilas, por exemplo. Além disso, sofrem muito com problemas emocionais, que também podem ser equilibrados com o auxílio dessa prática tão abrangente.

Adultos :

Os adultos são um dos grupos que mais se beneficiam com o tratamento quiroprático. Com o dia a dia puxado no trabalho, as inúmeras obrigações e os hábitos nocivos de estilo de vida, esses indivíduos precisam da quiropraxia para garantir o equilíbrio geral do organismo. Além disso, é a partir dessa fase que muitas doenças se manifestam, podendo ser tratadas nas sessões.

Idosos :

Como vimos, muitos dos problemas frequentemente enfrentados pelos idosos, como dificuldades de locomoção, dores articulares, osteoporose e muito mais, podem ser tratados ou aliviados com a realização regular de sessões de quiropraxia. O fortalecimento da coluna, nessa fase da vida, é fundamental!

Gestantes :

A gestação é uma das fases mais lindas da vida de uma mulher, mas também uma das mais difíceis quando nos referimos às mudanças corporais. Afinal, gerar uma vida em seu ventre não é nada fácil. A quiropraxia ajuda na redução de dores normais a essa fase e pode até mesmo ajudar a gestante com a preparação para o parto.

Lesionados :

Pessoas que sofreram acidentes variados e que, com eles, passaram por lesões musculares, ósseas ou articulares, têm na quiropraxia um bom aliado para lidar com esses problemas e se recuperarem de forma muito mais veloz. Vale a pena investir nessas sessões para potencializar o tratamento.

Atletas :

Além do tratamento de lesões, a quiropraxia pode atuar na prevenção de novas complicações, sendo excelente para atletas que utilizam o seu corpo para a realização de suas atividades. Afinal, prevenir é sempre melhor do que remediar, não é mesmo?

Quais são os benefícios da quiropraxia para a saúde?

Resultados rápidos :

Uma das principais vantagens do tratamento com a quiropraxia é a obtenção de terapias rápidas. Ainda que muitos resultados sejam obtidos a longo prazo, muitos efeitos já podem ser sentidos logo após as primeiras sessões, fazendo com que esse seja um bom mecanismo para pessoas com demandas urgentes.

Tratamento nada invasivo e muito seguro :

Outra vantagem excelente dessa prática é a possibilidade de ela ser realizada por praticamente qualquer tipo de pessoa, sem contraindicações. A quiropraxia é muito segura e nada invasiva, sendo realizada apenas com as mãos e pouquíssimas ferramentas. Além disso, é indolor e produz um grande relaxamento instantâneo.

Alívio de dores :

As dores fazem parte de nosso dia a dia, mas isso não precisa ser assim. É possível viver confortavelmente e sem sofrer com esse desconforto diário. Assim, a quiropraxia é uma importante aliada no combate de dores que minam, pouco a pouco, a nossa qualidade de vida.

Melhora da saúde mental :

Pode até não parecer, mas o alinhamento da coluna vertebral e de outras estruturas que fazem parte do esqueleto humano pode contribuir beneficamente para o equilíbrio da saúde mental. Afinal, como já dizia o ditado: corpo são, mente sã. Por isso, a quiropraxia também pode ajudar no combate de doenças como a ansiedade e a depressão.

Promoção da qualidade de vida :

A qualidade de vida é um conjunto de muitos fatores, incluindo a saúde física e mental. E, como já podemos perceber, a quiropraxia ajuda a equilibrar todos esses aspectos do dia a dia de um indivíduo, sendo importantíssimo para uma vida cheia de felicidade e qualidade, sem dores ou desconfortos.

Redução de problemas nas articulações :

Problemas articulares e nos tendões, como a tendinite, tendem a reduzir a nossa produtividade no cotidiano. A quiropraxia também é conhecida por aliviar esse tipo de situação, fazendo com que possamos produzir muito mais, melhorando, assim, nosso desempenho acadêmico e profissional.

Melhora da postura :

Por fim, a quiropraxia é uma ferramenta indispensável na promoção de uma postura adequada, que não sobrecarregue estruturas fundamentais de nosso organismo, como os nervos. Com essa reeducação e o fortalecimento e alinhamento de pontos essenciais da coluna, podemos viver uma vida muito mais tranquila e com mais qualidade.

Apesar de ser uma profissão antiga, existem ainda muitas questões sobre o que é e quais são os benefícios da quiropraxia, além de como ela atua para a qualidade de vida e para a saúde das pessoas. O fato é que saber mais sobre essa prática pode ajudar você a identificar problemas e a saber qual profissional procurar para uma melhora efetiva.